Картофельная диета

картофельная диетаЗавтрак: один стакан молока.


Обед: 300 г картофельного пюре.


Ужин: картофельный салат (250 г вареного картофеля, 1 яйцо вкрутую, соль, уксус, черный молотый перец, растительное масло).


При этой диете необходимо принимать дополнительно витамины в таблетках. Человек чувствует себя сытым, но теряет в весе – до 500 г в день.

 

 

UBKMarkets

 

 

 

 

Рейтинг@Mail.ru