Чем полезен яблочный уксус

яблочный уксусПри ангине, гриппе, тонзиллите, кашле можно с успехом полоскать горло раствором теплой водой и уксуса. При анемии яблочный уксус незаменим, так как содержит железо в очень хорошо усваиваемой форме, витамин В12 и фолиевую кислоту. Полезен уксус при артрите, астме и почечно-каменной болезни. Он снижает уровень холестерина, благодаря высокому содержанию пектинов, которые препятствуют всасыванию жиров. Пектины в сочетании с бета-каротином – антиоксидантом снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний.


Полоскание волос в уксусном растворе творит чудеса с уставшими, пожухшими, ломкими волосами, помогает он и при перхоти. При солнечных ожогах нужно протирать кожу раствором воды и уксуса. Содержащийся в яблочном уксусе бор играет важнейшую роль в метаболизме кальция, что делает его незаменимым для женского здоровья (профилактика остеопороза).


Полоскание рта со слабым раствором яблочного уксуса укрепляет десны, способствует растворению зубных налетов.


Это настоящий коктейль из полезных микроэлементов: всего насчитывается более 30 важных витаминов, энзимов и пектинов – защитников сердца.

 

В настоящее время под врачебным надзором в клиниках Соединенных Штатов и Японии яблочных уксус используется даже для лечения гастритов желудка. Самой распространенной дозой для оздоравливающего эффекта является одна кофейная ложка уксуса и столько же меда, разбавленные в теплой воде, принимать за полчаса до еды 2 раза в день. Такая доза предписывается даже людям с повышенной кислотностью. Дешево и сердито, да к тому же очень вкусно. Но не пытайтесь увеличить дозу, чтобы ускорить процесс оздоровления. Вместо пользы можно нанести непоправимый вред. Кроме того, нельзя использовать низкокачественный дешевый уксус, для производства которого используются способы ускоренной ферментации. Такой уксус также не принесет пользы.

 

 

UBKMarkets

 

 

 

 

Рейтинг@Mail.ru