Как пережить праздничное застолье

праздничное застолье

Перед началом застолья выпейте побольше воды. Жирную пищу ешьте с большим количеством зелени сырых овощей.


Никогда не принимайте алкоголь натощак. Перед застольем можно принять 3-4 таблетки активированного угля.


Масло или жирное мясо в сочетании с алкоголем является причиной развития острого панкреатита. Поэтому лучше сочетать алкоголь с растительной пищей, пирожками, постным мясом и рыбой.


Пейте немного и медленно. Закусывайте. Лучшими закусками являются белковые продукты – сыр, мясо, рыба и, конечно, картофель, обладающий адсорбирующими свойствами.


Копчености лучше употреблять со свежими помидорами.

 

 

UBKMarkets

 

 

 

 

Рейтинг@Mail.ru